Ser saudável e estar em forma física é uma preocupação de muitos de nós, mas nem sempre é fácil encontrar a motivação certa para passar aquele tempo na passadeira, na bicicleta ou em qualquer outro exercício que possamos fazer no ginásio. É por isso que ter uma playlist que puxe por nós ajuda muito! Desta forma, aqui ficam as minhas escolhas para quando estou a dar tudo no ginásio!
1. Sergey Lazarev - "You Are The Only One" (Rússia 2016)
"Thunder 'n' lightning it's gettin'excitin'" e nós vamos puxando mais ferro, pedalando mais depressa ou correndo com mais vontade. A ânsia de ter um corpo à la Sergey Lazarev também pode funcionar como motivação, mas a verdade é que esta música tem aquele tipo de instrumental que puxa por nós e nos faz esforçar mais um bocado!
2. Kurt Calleja - "This Is The Night" (Malta 2012)
O que me acontece com esta música é que acabo a pôr no replay e fico a dançar com os braços enquanto pedalo. É estúpido, eu sei, mas quando dei por mim já pedalei meia hora e não custou nada. Entretanto j+a enjoei da música, mas o importante é que no final das contas valeu a pena!
3. Deen - "In the Disco" (Bósnia e Herzegovina 2004)
Escolha improvável? Sei que provavelmente parece, mas se pensarem um bocado, isto é perfeito para ficar a dar-lhe na passadeira! Basta entrar no ritmo do instrumentos e volta e meia parece que estamos a dançar e a correr ao mesmo tempo.
4. Sakis Rouvas - "This Is Our Night" (Grécia 2009)
Mais uma que acaba por puxar por nós, mesmo quando já estamos a suar em bica! Mais uma vez, a ânsia de ter um corpo à la Sakis Rouvas pode ajudar, mas o próprio instrumental traz a motivação certa para os momentos mais tensos!
5. Iveta Mukuchyan - "LoveWave" (Arménia 2016)
O lado mais selvagem do instrumental desta música facilmente nos faz libertar aquelas energias de que estamos a precisar. Para além disso, eu pelo menos quando ouço esta música imagino-me uma verdadeira diva. E se para me sentir diva tenho que me sentir em forma física, o melhor é continuar com o exercício!
6. Anggun - "Echo (You And I)" (França 2012)
Neste caso basta uma pessoa estar a ouvir a música e a lembrar-se da actuação em si, que o resto da magia acontece. Tudo nesta música parece estar a sugerir uns bons momentos de exercício físico, portanto a inspiração depressa aparece!
7. Tooji - "Stay" (Noruega 2012)
Um som electrónico é sempre perfeito quando queremos puxar pelo motivação. Neste caso, mesmo que a versão ao vivo seja um pouco sofrida, a versão estúdio é perfeita para nos fazer superar a nós mesmos. Mesmo daquelas músicas que servem para dar pedalada!
8. Ivi Adamou - "La La Love" (Chipre 2012)
Mais uma música que encosta no som electrónico e ainda por cima lembra o Verão! Se estamos a treinar e a sonhar com o corpo magnífico que vamos apresentar na praia, esta é a música certa para encontrar a motivação!
Vídeos: Eurovision.tv
25/07/2016
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O resto da equipa do "ESC Hit List":
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